作者用身边的亲人朋友作为例子，结合自己的亲身经历，告诉读者一些跟人格修养、爱情婚姻、人际关系等方面有关的道理，让人看到自己或身边人的不足之处。作者尝试用时间和空间来描绘生命的精髓，他深刻洞察人性，同时也阳光积极的态度传递着生命的力量和希望。